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お豆と雑穀ごはんのもと
近頃これにハマってます
旦那が便秘なので玄米食べてたんだけど 私(便秘知らず)のお腹が悲鳴を上げ始め どうしても玄米食べると調子悪い・・・ 味は嫌いじゃないし、簡単に発芽玄米を作れる方法も習得したのに 仕事に支障をきたすまでになり断念 しばらく普通のご飯食べてたら、やっぱ旦那便秘再開 う~んどうしよう・・・ 今話題の雑穀でも混ぜてみるかと思い 売り場に行って見つけたのがこれ 豆が入ってて、黒米(もち米)が入ってるので なんだか赤飯みたいで、赤飯好きの私には何の違和感もなく 美味しく無理なく食べられます お腹のほうも、嘘のように調子いい 普通にごはん炊く時に混ぜて炊き込むだけ 1袋7スティック入り397円 家計にも負担が少ないお値段がまたいい
by mogumogu1970
| 2004-12-10 22:58
| 食材
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